Bauchmuskeltrainer
Fitness und Wellness sind die Trendthemen der Zeit. Im Kampf gegen die Problemzonen, an denen sich die Pfündchen so leicht festsetzen, werden immer neue innovative Geräte für den Hausgebrauch entwickelt. Denn auf den Weg ins Fitnessstudio haben viele Menschen keine Lust.
Damit diese trotzdem ihren Bauch in den eigenen Vier-Wänden trainieren können, bieten moderne Bauchtrainer die optimale Grundlage. Zahlreiche Modelle stehen dazu zur Auswahl, doch eines haben alle gemeinsam. Sie müssen regelmäßig zum Einsatz kommen, um mit den jeweiligen Übungen einen sichtbaren Erfolg zu erzielen.
Die Übungen gestalten sich von Bauchtrainer zu Bauchtrainer unterschiedliche. Es gibt beispielsweise sogenannte Powerbänder, die auch für den Einsatz bei Übungen für andere Körperzonen geeignet sind. Diese elastischen Bänder verstärken die Wirkung von gymnastischen Übungen, die meist auf einem Übungsplan für das Powerband erläutert werden. Allerdings möchten viele Menschen auf schweißtreibende Übungen lieber verzichten und hoffen auf ein Wunder.
Für diese Menschen scheint es allerdings auch eine Alternative zu geben. Eine weitere Möglichkeit den Kilos zu Leibe zu rücken und die Körperform zu straffen, bieten nämlich spezielle Bauchtrainer, die mit elektrischen Impulsen arbeiten. Hier werden Elektroden am Körper angebracht, die die Muskulatur reizen. Die elektrischen Impulse veranlassen die Muskeln sich anzuspannen. Fällt der Reiz wieder weg entspannen sich die Muskeln wieder. So führt diese Art von Bauchtrainern zu einer konzentrierten Muskelkontraktion. Ein Muskel, der regelmäßig belastet wird, wird gestärkt und mit zunehmender Muskelmasse sinkt der Fettanteil der Zellen. So kann man ein Bodyforming mit den Bauchtrainern optimal unterstützen.
Diese Bauchtrainer gibt es in verschiedenen Ausführungen. Entweder werden einzelne Plättchen mit Elektroden auf den Körper aufgebracht, die mit Kabeln an ein elektrisches Impulsgerät angeschlossen werden, oder man bekommt den Bauchtrainer in Form eines Gürtels. Dieser ist natürlich im Einsatz sehr viel komfortabler. Einfach den Gürtel umgeschnallt, der meist über eine Batterie oder ein Aku betrieben wird, und man kann seinen täglichen Geschäften während des Bauchtrainings nachgehen. Ob beim Fernsehen, beim Bügeln, im Auto, auf dem Liegestuhl, im Büro oder Zuhause, mit einem Bauchtrainergürtel ist man immer im Training.
